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HIT-Fitness

HochIntensitätsTraining - maximaler Muskelaufbau in kürzester Zeit ; nur 2 x pro Woche 45 Minuten trainieren ;[mehr Muskeln, weniger Körperfett, wissenschaftlich belegt]
Verfasser/in: Suche nach diesem Verfasser Gießing, Jürgen
Verfasserangabe: Jürgen Gießing
Jahr: 2014
Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad
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Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sp 2.8
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ISBN: 978-3-86883-022-4
Beschreibung: 4. Aufl., 219 S. : zahlr. Ill., graph. DArst.
Schlagwörter: Bodybuilding, Muskeltraining, Muskelübung
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Sprache: deutsch