HochIntensitätsTraining - maximaler Muskelaufbau in kürzester Zeit ; nur 2 x pro Woche 45 Minuten trainieren ;[mehr Muskeln, weniger Körperfett, wissenschaftlich belegt]

Verfasser/in: Gießing, Jürgen Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

das komplette Workout

Verfasser/in: Heldt, Ulli Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2003

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

Verfasser/in: Mießner, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2006

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

gezieltes Krafttraining, Anatomie

Verfasser/in: Delavier, Frédéric Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2007

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

Verfasser/in: Meissner, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2003

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

Verfasser/in: Mießner, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2002

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

methodische Erkenntnisse, Trainingsgestaltung, Leistungsdiagnostik

Verfasser/in: Lindner, Wolfram Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2005

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Berücksichtigung des Kinder- und Jugendtrainings

Verfasser/in: Weineck, Jürgen Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

Verfasser/in: Bechheim, Yvonne Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad

das Trainerbuch

Verfasser/in: Luthardt, Peter; Muster, Manfred; Straub, Gunter Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2016

Mediengruppe: B.Sach.Erw/L.sagg.ad